15살 푸들, 초코의 산책 루틴과 수면 패턴 🐶

노령견에게 꼭 필요한 하루의 리듬🎶

🌅 아침 햇살과 함께 시작되는 초코의 하루

아침에 일어나자마자 밥을 찾는 초코 “빨리 밥주세요”

그래도 밥먹는 시간이 최고! 말랑고구마 킬러에요^^

아침 7시쯤이면 초코는 천천히 눈을 뜹니다.
요즘은 나이가 들어 시력이 많이 약해졌지만, 햇살이 들어오는 방향으로 고개를 돌리며 조용히 꼬리를 흔드는 모습이 참 사랑스럽죠. 아침 식사는 소량의 건식사료에 연어 오일 몇 방울을 섞어 줍니다. 관절과 피부 건강을 위해 꼭 챙기는 루틴이에요.

식사 후에는 10분 정도의 가벼운 산책을 나갑니다.
멀리 안나가고 그냥 아파트 앞이지만요.
노령견에게는 ‘운동량’보다 ‘리듬감’이 중요해요. 매일 같은 시간, 같은 길, 같은 냄새를 맡는 것이 초코의 하루를 안정시키는 심리적 루틴이거든요.

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초코의 산책 루틴

“짧고, 규칙적이며, 익숙하게”

랑이와 함께하는 아주 가끔의 저녁 산책(1시간 가량)

초코는 예전처럼 뛰거나 장난치진 않아요.
대신 코를 바닥에 대고 천천히 냄새를 맡으며 세상의 소식을 읽습니다. 이게 바로 노령견의 *‘정보수집 산책’* 이라고 할수 있죠.

🩺 TIP
ㅇ 노령견은 체온 조절이 어렵기 때문에 기온 20~25도 사이에 산책하는게 좋습니다.
ㅇ 계단, 미끄러운 길은 피하고, 가능하면 잔디나 흙길 위주로 걷게 해주세요.
ㅇ 10분 이상 걷지 않아도 괜찮아요. 중요한 건 ‘매일의 일상’입니다.

산책을 마치면 물을 충분히 마시게 하고 가볍게 관절 마사지를 해주면 혈액순환에 좋습니다. 초코는 이 시간을 제일 좋아합니다. 마치 “오늘 하루 수고했어”라고 쓰다듬어 주는 듯한 느낌을 받겠지요?^^

초코의 수면 패턴

“낮잠은 짧게, 밤잠은 깊게”

15살 초코의 하루 수면시간은 약 16시간입니다.
대부분의 시간을 누워서 보내지만, 낮에는 20~30분 정도의 짧은 낮잠을 여러 번 자요. 밤에는 조용히 주인의 옆자리 쿠션에서 숙면합니다.

🐾 노령견 수면관리 팁
ㅇ 바닥이 딱딱하지 않게 두꺼운 방석이나 메모리폼 매트를 깔아주면 좋아요.
ㅇ 수면 중 불빛이 너무 밝으면 수면 리듬이 깨집니다.
ㅇ 방 온도는 23~25도 정도, 바람이 직접 닿지 않게 해주세요.

초코는 꿈을 자주 꾸는 편이에요.
잠결에 다리를 살짝 움직이거나 꼬리를 흔들면 아마 먼저 하늘나라 간 미미랑 같이 산책했던 순간 속에 있을 것 같네요.

하루의 끝🔚

함께 나누는 고요한 시간

꿈나라 - 아마도 젊었을 때 뛰놀던 공원에 가 있을거에요.

밤이 되면 초코는 제 옆에 와서 등을 붙입니다.
그 온기가 참 따뜻합니다. 하루 종일 말을 하지 않아도,
“오늘도 고마워요”라는 마음이 전해지는 순간이에요.

사람처럼 많은 걸 잃어가지만,
그만큼 더 깊은 사랑으로 남아주는 존재 —
그것이 우리 초코의 하루입니다.

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@다음이야기
다음 글에서는 초코의 ‘식사루틴과 영양제 조합법’을 소개할게요. 15살 노령견의 영양 밸런스를 잡는 방법을 함께 나눠요.


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